Çalışma Alanlarım

Danışanla psikolog arasında güven duygusuyla birlikte gelişen; terapötik ilişki kurularak birebir devam eden terapi türüdür. Bireysel terapide danışanın istediği herhangi bir konu üzerinde konuşulabilir ve terapi  buna göre şekillenir. Bunlar günlük problemlerden, ilişkisel problemlere, özgüven sorunları, kaygı bozuklukları, stres, depresyon, travmatik yaşantılar, iletişim problemleri gibi daha birçok farklı konudan oluşabilir. Hem yüz yüze hem de online psikolog desteği ile faydalanılabilir. Bağdat Caddesi psikolog hizmetlerim arasında bireysel terapi de bulunmaktadır.

İlişki danışmanlığı veya çift terapistliği, kişiler arası ilişkileri daha doyum verici hale getirmek için gerçekleştirilen bir danışmanlık sürecidir. Duygusal, sosyal, cinsel, ekonomik ve görüş ayrılıkları gibi bir çok parametrelerde çatışan çiftlerin, negatif etkilenimlerini değiştirmeyi amaçlayan bir çalışma şekli uygulanır. Hem online psikolog ve çift terapisti olarak hem de yüz yüze görüşmelerle çift terapileri sağlıklı şekilde devam edebilmektedir.

Online psikologluk dünyada uzun yıllardır kullanılmasına rağmen ülkemiz için çok yeni bir uygulama sayılır. Online danışmanlık; profesyonel bir terapistin internet üzerinden sizinle sorunlarınız üzerinde çalışması, psikolojik destek ve yardım sunmasıdır.

EMDR, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" kelimelerinin baş harfi ile isimlendirilen bir terapi yöntemidir ve Türkçeye "Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden işleme" olarak çevrilmiştir.

EMDR terapisi yaşadığımız ve etkisinden kurtulamadığımız rahatsız edici olay, anı ve huzursuzlukları anlamlandırarak etkisinden çıkmamızı ve rahatlamamızı sağlayan bir yöntemdir. EMDR özellikle travma ve fobi terapilerinde yoğunlukla kullanılmaktadır. EMDR terapi de diğer terapiler gibi online ve yüz yüze danışmalarda gayet sorunsuz devam edebilmektedir.